Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme Önerileri ile oruç süresince enerjinizi koruyun. Dengeli ve lezzetli tariflerle iftar ve sahur sofralarınızı zenginleştirin. Sağlıklı alışkanlıklarla Ramazan’ı daha verimli geçirin.
Gaziantep’te fırıncılar, Ramazan ayı için hazırlıklarını tamamladı. Geleneksel lezzetler ve özel tariflerle dolu bu süreçte, şehrin simgesi haline gelen ekmek ve pidelerin üretimi başladı. Ramazan’a özel tatları kaçırmayın!
Ramazan ayında dikkat edilmesi gereken 9 maddeyi sizler için derledik. Ramazan boyunca beslenme düzenindeki değişiklere dikkat edilmediği takdirde başta mide,...
